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每天喝杯普洱茶,降脂减肥疗效佳

养生之道|2016-04-14 09:39|来源:国医在线|中医养生|阅读:次

  普洱茶来自于崇山峻岭,经历了马背的蹉跎,苦涩中散发着悠香,回甘里洋溢着阳刚,岁月的磨砺,圆融而温和。古人云“诸药为百病之药,茶为万病之方”,形象的比喻了茶的药用地位。普洱茶所蕴含的不仅是中华五千年灿烂茶文化之美,更是一味药食同源,简便易得,疗效甚佳的降脂减肥之品。

  医书对普洱茶的记载

微豪配资  中医认为,肥胖的病因主要与"湿痰"有关。普洱茶性平,味甘苦;归心、肺、胃、肝、脾、肾经;具有清利头目,除烦解酒,消食化痰,疏肝解郁,利尿解毒之功。《本草拾遗》中记载:“治体形肥胖,油蒙心包络而至怔,普茶去油腻,久服轻身延年”;赵学敏在《本草纲目拾遗》中云:“普洱茶味苦性刻,解油腻,刮肠通泄……功力犹大也。”充分说明普洱茶具有利湿化痰、消食导滞,清肠刮油之功用,具有良好瘦身功效。

  辨证施茶

  《本经逢原》:“茗乃茶之粗者,味苦而寒,最能降火消痰,开郁利气,下行之功最速……其陈年者曰腊茶,以其经冬过腊,故以命名。……产滇南者曰普洱茶,则兼消食辟瘴止痢之功。”

  由此可见,我们的祖先早已明示,生普洱茶不经冬,茶之粗者为茗。只有经过冬天,陈茗方称腊茶。生普未经发酵,苦寒沉降之力稍强,所以经常上火,咽喉肿痛,大便秘结的肥胖人群及糖尿病人群更益饮用。

  熟普洱茶是毛茶经过渥堆发酵,人为地将转化的时间缩短,使生普洱的口感由苦涩转化为甘甜、纯厚,汤色由金黄色转化为栗红色、褐栗色等,其的苦降之力缓和,补气暖胃之功增强,适宜脾胃虚寒,神疲乏力,少气懒言,大便溏泄、及中老年人群饮用。

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